“第二个脚趾头无故肿疼”可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.感染：脚趾头感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，可能导致肿胀和疼痛。可以使用热敷、抬高患肢等方法缓解症状。如果症状严重，需要使用抗生素治疗，甚至可能需要切开引流。
2.外伤：脚趾头受到外伤，如扭伤、砸伤等，可能导致肿胀和疼痛。在24小时内冷敷，24小时后热敷，以减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重，可以使用止痛药。如果有骨折等严重情况，需要进行相应的治疗。
3.关节炎：类风湿性关节炎、痛风性关节炎等关节炎性疾病也可能导致脚趾头肿胀和疼痛。需要去医院检查，明确诊断后进行相应的治疗。
4.其他：鞋子不合适、长时间站立或行走、扁平足等也可能导致脚趾头肿胀和疼痛。需要注意休息，选择合适的鞋子，进行适当的锻炼等。
如果脚趾头肿疼持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。