怀孕四个月体重没有增加通常正常。因为怀孕前四月，不少孕妇胃口差，受激素影响不想进食甚至呕吐，这均会影响体重增长。只要检查显示胎儿各项指标正常，就无需过度担心，这是好现象，因后期体重控制压力较小，整个妊娠期体重增加应不超25斤。
一、怀孕前四个月体重未增原因：孕妇胃口不佳及呕吐等情况会影响体重增加。
二、怀孕四个月体重未增且胎儿指标正常不必担心：说明后期体重控制压力不大。
三、怀孕四个月后注意事项：
1.孩子骨骼肌发育快，孕妇要注重营养均衡，多吃瘦肉、鱼虾、蔬菜和水果以补充蛋白质和维生素，利于控制体重，饭后散步也有帮助。
2.孕期不宜太胖，可避免高血压和糖尿病发生。
四、日常生活建议：避免一次吃太多食物，应少食多餐，定期检查了解胎儿发育情况，保持乐观情绪。
总之，怀孕四个月体重未增不用太紧张，只要胎儿正常，后续注意各方面即可，要做好孕期体重管理和自身保健。