早上起来总打喷嚏可能与以下因素有关：
一、生理因素：若受到冷空气刺激，会致使鼻黏膜舒张，进而出现刺激性打喷嚏症状，这属于正常情况，通常无需特殊处理。
二、感冒：其可能由受凉或病原体感染等引发，会导致鼻腔、咽喉等部位产生炎症，表现出打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等状况。对此，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
1.阿莫西林胶囊：是一种抗生素药物，能有效对抗细菌感染。
2.头孢克肟胶囊：对多种病菌有抑制作用，帮助缓解炎症症状。
三、过敏性鼻炎：这是一种鼻黏膜的非感染性炎症疾病，会引发阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。可在医生指导下使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗。
1.氯雷他定片：可缓解过敏反应，减轻鼻炎症状。
2.马来酸氯苯那敏片：有抗组胺作用，对过敏性鼻炎有疗效。
此外，还需考虑支气管炎等原因，应尽早就医进行检查诊断。
总之，早上起来总打喷嚏的原因多样，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。