姨妈来的量少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血量为20~60毫升，若低于20毫升则可认为是经量过少。
内分泌因素
激素水平失衡： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能出现紊乱，会影响激素分泌。比如雌激素水平过低，就会使子宫内膜增生不足，导致月经量减少。常见于长期熬夜、精神压力过大的人群，长期的不良生活状态会干扰激素的正常分泌。甲状腺功能异常： 甲状腺激素对女性生殖系统有重要影响。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的代谢和内分泌功能，进而导致月经量减少。约有10%左右的甲状腺功能减退患者会出现月经异常的情况。
子宫内膜问题
人工流产等宫腔操作损伤： 多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，从而导致月经量减少。比如有过2次及以上人工流产史的女性，出现经量减少的概率相对较高。子宫内膜粘连也会引起经量少，宫腔粘连多是由于宫腔操作后感染等原因导致，会阻碍经血排出。子宫内膜结核： 结核杆菌感染子宫内膜，会破坏子宫内膜的正常结构和功能，导致子宫内膜受损，引起月经量减少。这种情况在有结核病史或者接触过结核患者的人群中需要警惕。
生活方式因素
过度节食： 长期过度节食会使身体摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，会影响雌激素的合成，进而导致月经量减少。比如有些女性为了减肥，每天摄入的热量低于身体所需的基础代谢量，就容易出现这种情况。运动量过大： 长期剧烈运动，如长跑、高强度训练等，会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而出现月经量少的情况。一般每周运动时间超过15小时且强度较大的人群，更容易出现经量改变。