一般来说，女人睡觉盗汗多为肾阴虚所致。肾阴虚即肾脏阴液不足，使得阴不能制约阳，进而呈现出阳亢表现，属于一种虚热内生的证候。其主要症状包括腰膝酸软、五心烦热等，还会伴有一系列其他症状：如眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄等。舌苔通常较少且干，呈红色。
对于肾阴虚的治疗，通常采用滋养肾阴的方法。具体如下：
一、药物治疗：
1.六味地黄丸：是滋补肾阴的经典方剂。
2.知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏，增强了清虚热的功效。
3.左归丸：对肾阴虚有较好的疗效。
二、饮食调理：
1.多摄入滋阴、清热、润燥的食物。
2.少食辛辣、刺激、辛温助热的食物。
三、日常保健：要坚持锻炼身体以增强身体素质。
中医治疗需经辨证论治，患者若有不适，建议前往正规医疗机构就诊，切不可自行随意用药，以免引发不良反应。
总之，女人睡觉盗汗若为肾阴虚，应从药物、饮食、日常等多方面进行调理和治疗，同时要注意在专业医生指导下进行。