脸上长痤疮需要注意以下几点：
1.饮食调整：
少吃高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，因为这些食物会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进痤疮丙酸杆菌的生长，使痤疮加重。
少吃奶制品，尤其是脱脂牛奶，因为牛奶中的IGF-1会增加表皮细胞的增殖，促进皮脂腺的分泌，加重痤疮。
少吃高油食物，如油炸食品、动物脂肪等，因为这些食物会增加皮脂的分泌，使痤疮加重。
多吃富含维生素A、B2、B6的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶蔬菜、蛋类、动物肝脏等，这些食物可以调节和抑制皮脂分泌，改善皮肤血液循环，有助于减轻痤疮。
多吃富含锌的食物，如瘦肉、坚果、谷物等，这些食物可以控制皮脂腺的分泌，减少角质的积累，有助于减轻痤疮。
2.生活习惯：
保持充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮。
保持心情愉快，避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，因为这些情绪会导致内分泌失调，加重痤疮。
避免长时间暴露在阳光下，因为紫外线会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮。
避免使用油性化妆品和护肤品，因为这些化妆品和护肤品会堵塞毛孔，加重痤疮。
定期清洁面部，去除面部的油脂和污垢，避免细菌感染，加重痤疮。
3.治疗方法：
外用药物治疗：可以使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物治疗痤疮。
口服药物治疗：可以使用抗生素、异维A酸、避孕药等药物治疗痤疮。
物理治疗：可以使用红蓝光照射、光动力疗法等物理治疗方法治疗痤疮。
4.注意事项：
不要用手挤压痤疮，因为这样会导致感染和炎症扩散，留下疤痕。
不要使用含有激素的化妆品和护肤品，因为这些化妆品和护肤品会导致激素依赖性皮炎，加重痤疮。
不要轻信偏方和秘方，因为这些偏方和秘方可能会含有激素和抗生素，对皮肤造成伤害。
如果痤疮严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。