怀孕后老想小便是因为女性在怀孕后，子宫逐渐增大，前倾，压迫到前面的膀胱，导致膀胱容量减少，从而出现尿频的症状。这是正常的生理现象，一般在怀孕3个月后，子宫增大出盆腔，尿频症状会自然缓解。但如果尿频症状比较严重，或者伴有尿急、尿痛等不适，可能是泌尿系统感染引起的，需要及时就医，进行尿常规等检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
除了怀孕外，还有以下情况可能会导致尿频：
饮水过多：如果在短时间内饮水过多，会导致尿量增多，出现尿频的症状。
精神紧张：如果精神紧张、焦虑等，可能会导致自主神经功能紊乱，引起尿频。
膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症性疾病，可由细菌感染、化学物质刺激等引起。膀胱炎患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。
尿道炎：尿道炎是尿道的炎症性疾病，可由细菌感染、支原体感染等引起。尿道炎患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状，部分患者还会出现尿道口红肿、分泌物增多等症状。
总之，怀孕后老想小便是正常的生理现象，但如果尿频症状比较严重，或者伴有其他不适，需要及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。