脚崴后可通过观察症状、按压疼痛部位等初步判断是否骨折，若出现严重肿胀、畸形、剧烈疼痛且无法负重等情况，骨折可能性大，需进一步就医明确。
从症状表现初步判断
若脚崴后仅有轻微疼痛、肿胀不明显，能缓慢行走，骨折可能性较低；但若受伤处肿胀迅速加重，皮肤出现瘀斑，且疼痛剧烈到难以触碰，就要警惕骨折。
按压疼痛部位来甄别
用手按压脚崴部位，若按压特定点疼痛异常剧烈，远超一般扭伤的痛感，骨折风险升高。儿童脚崴后更需留意，因其表述可能不准确，需仔细观察其活动情况。
结合活动情况辅助判断
正常情况下脚崴后还能勉强缓慢行走，骨折可能性小；若根本无法站立、负重，行走完全受限，骨折概率较大。老年人脚崴后由于骨质情况特殊，更易骨折，需格外谨慎。
就医检查确诊
当通过初步判断怀疑骨折时，应及时就医，医生通常会进行 X 线等影像学检查来明确是否真的骨折。X 线能清晰显示骨骼结构，帮助准确诊断。