抗焦虑失眠的药物有多种，其中苯二氮䓬类药物较为常用，比如艾司唑仑，一般能在较短时间内帮助改善失眠状况，但具体效果因人而异。
苯二氮䓬类药物
作用机制：这类药物通过加强大脑中抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用来发挥抗焦虑、镇静催眠的效果。适用情况：对于短期失眠、焦虑症状较轻的人群有一定帮助，但长期使用可能产生依赖性等问题，一般建议短期应用，比如连续使用不超过2 - 4周。
非苯二氮䓬类药物
右佐匹克隆：它也是用于改善失眠的药物，相对苯二氮䓬类药物依赖性等不良反应相对较少。适用人群：适用于入睡困难的失眠患者，不过也需要在医生指导下使用，尤其对于有肝肾功能不全等情况的人要谨慎。
抗抑郁药用于焦虑失眠
选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：像帕罗西汀等药物，不仅可以治疗抑郁症，对伴有焦虑的失眠也有一定疗效。注意事项：这类药物起效相对较慢，一般需要2 - 4周才能看到较为明显的效果，而且在用药过程中要关注药物可能引起的胃肠道不适等不良反应，比如恶心、腹泻等，并且需要在医生的监测下调整剂量。
天然药物及其他
褪黑素：人体自身也会分泌褪黑素，它对调节睡眠 - 觉醒周期有作用。一些人会补充褪黑素改善失眠，但一般建议作为辅助手段，对于因褪黑素分泌不足导致的失眠可能有一定帮助，不过其效果个体差异较大，而且长期大剂量使用褪黑素的安全性还需进一步研究。注意事项：孕妇、哺乳期女性以及自身免疫性疾病患者等要慎用褪黑素。同时，非药物干预也很重要，比如保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，睡前避免使用电子设备等，对于改善焦虑失眠也有着积极的作用。