喉咙老是痒且咳嗽的缓解方法通常包括食疗、药物治疗、雾化治疗等。具体如下：
一、食疗：如果症状相对较轻，也没有出现发热、头晕等其他症状，那么喉咙痒和咳嗽一般可以通过食疗来缓解。患者可以适当食用一些具有润肺止咳作用的食物，比如雪梨，其含有丰富的水分和维生素等营养成分，能帮助滋润喉咙；银耳具有滋阴润肺等功效，对缓解喉咙不适有益；白萝卜也有下气、消食等作用，可在一定程度上缓解咳嗽症状。
二、药物治疗：
1.如果咳嗽时伴有痰液排出，对于喉咙老是痒且咳嗽的情况，可以通过药物治疗来改善。患者通常可以遵医嘱使用枇杷叶膏，其有着清肺润燥、止咳化痰的功效；百蕊颗粒能清热消炎、止咳化痰；川贝雪梨膏可润肺止咳、生津利咽；复方鲜竹沥液具有清热化痰、止咳的作用，这些药物都有助于化痰止咳。
三、雾化治疗：如果是因为过敏性咳嗽而导致的喉咙老是痒且咳嗽，一般可以遵医嘱使用相关药物进行雾化治疗，比如布地奈德雾化吸入混悬液，能减轻炎症反应；异丙托溴铵雾化吸入溶液，可起到扩张支气管等作用；丙酸倍氯米松吸入气雾剂，具有抗炎等效果。
总之，当出现喉咙老是痒且咳嗽的情况时，可以根据具体症状选择合适的方法来缓解，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。