荷叶茶的副作用主要包括以下几方面：会致使孕妇流产、对乳汁质量产生影响、导致儿童营养不良以及不利于低血压人群健康。
一、导致孕妇流产：在古籍中有记载，荷叶具有破血的作用，所以孕妇不适宜饮用荷叶茶。孕妇处于特殊时期，饮用荷叶茶可能会带来流产等风险，严重威胁胎儿的安全。
二、影响乳汁质量：哺乳期的女性在饮食方面需格外注意。许多刚生完孩子的女性，身体往往较为臃肿。荷叶会降低机体的消化能力，减少脂质和碳水化合物的吸收，虽有助于恢复身材，但不利于营养的吸收和转化。哺乳期如果营养吸收不良，就可能对乳汁质量造成影响，进而不利于宝宝的喂养。
三、导致儿童营养不良：正处在成长期的儿童需要充足的营养。荷叶茶虽然能够加快肠胃蠕动，帮助排出人体内的毒素和垃圾，但同时也会阻止身体对脂肪的吸收，这对小朋友的健康成长不利。一般不建议儿童服用荷叶茶，若是肥胖儿童，需要在医生的指导下使用。
四、不利于低血压人群健康：荷叶茶可能会对低血压人群产生不良影响，进一步危害其身体健康。
总之，荷叶茶虽然有一定的功效，但也存在一些副作用，在饮用时需要根据自身情况谨慎选择，尤其是特定人群更应多加注意，避免因不当饮用而引发不良后果。