有胃病的人适合食用一些对胃刺激性较小、富含维生素的水果，例如：
1.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒，不建议空腹食用。
2.石榴：中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸甜的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3.桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
有胃病的人在食用水果时需要注意以下几点：
1.控制摄入量：水果中含有一定的糖分和酸性物质，过量食用可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。建议每天食用水果的量控制在200-350克左右。
2.选择合适的时间：一般建议在两餐之间或饭后1-2小时食用水果，避免在饭前或饭后立即食用，以免影响食物的消化吸收。
3.注意水果的温度：过冷或过热的水果都可能对胃部造成刺激，建议将水果放置到常温后再食用。
4.避免食用刺激性水果：如榴莲、菠萝、芒果等热带水果，以及柠檬、山楂、酸枣等酸性水果，这些水果可能会加重胃部不适。
5.个体差异：每个人的胃病情况不同，对水果的耐受性也可能有所差异。如果食用某种水果后出现胃部不适或加重症状，应及时停止食用，并咨询医生或营养师的建议。