心急、心慌、烦躁不安可通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等来缓解。
一、一般治疗：若因近期遭遇意外事件引起，且症状较轻，患者注重调节个人心态即可，比如可以进行爬山、游泳、慢跑等活动，这有助于舒缓情绪。
二、药物治疗：要是同时伴有食欲亢进、体重减轻、多言好动等表现，需考虑甲状腺功能亢进症，对此种情况通常建议遵医嘱使用药物治疗，如甲亢灵颗粒，其能平肝潜阳、软坚散结；盐酸普萘洛尔片，可降低心肌耗氧量、改善心肌缺血；甲硫氧嘧啶片，对甲状腺功能亢进有治疗作用。
三、心理治疗：当出现心急、心慌、烦躁不安时，若还伴有焦虑感、恐惧感，以及出现手脚发抖、手心冒汗等症状，可能是焦虑症导致的，此时通常可进行心理治疗，比如放松疗法，能帮助患者放松身心、缓解紧张情绪；森田疗法，可引导患者接受自身症状并带着症状生活；精神分析治疗，有助于深入探究心理问题的根源并加以解决。
总之，针对心急、心慌、烦躁不安的情况，需根据具体原因选择合适的治疗方法，以改善症状和提高生活质量。