乳腺增生是否需要治疗取决于病情严重程度，不能一概而论，要依据具体情况判断。
一、可以不治疗：
1.症状轻微的乳腺增生，如未出现乳房肿胀和疼痛等表现，通常无需特殊处理。
2.生理性乳腺增生，在月经前期会有疼痛症状，月经结束后往往能恢复正常，这种情况下也无需特殊治疗。
二、不可以不治疗：
1.若乳腺增生症状严重，乳房部位有明显的按压或触碰疼痛，就需要在医生指导下合理使用散结类中成药物进行治疗。
2.常用的药物如乳癖消片和逍遥丸，都有助于改善疼痛症状。
乳腺增生是女性常见的良性病变，主要与体内激素水平以及日常生活中的心情相关。平时应保持平稳心态，避免情绪过度激动，同时适当进行有氧运动，可提高自身抗病能力，降低乳腺增生的发病率。
总之，对于乳腺增生要根据具体病情来决定是否治疗，同时日常要注意心态和生活方式的调节。