正常情况下，每天掉50-100根头发属于正常现象。如果每天掉发数量在这个范围内，不需要过度担心。但如果每天掉发数量明显多于100根，或者头发变得稀疏、变薄，就需要引起重视了。以下是一些可能导致脱发的原因：
1.遗传因素：如果家族中有脱发史，那么自己脱发的风险可能会增加。
2.雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型，主要与体内雄激素水平过高有关。男性型脱发一般从前额两侧开始，逐渐向后退缩，发际线逐渐升高；女性型脱发一般从头顶部开始，逐渐向四周扩散，头发变得稀疏。
3.斑秃：俗称“鬼剃头”，是一种局限性脱发，常常突然发生，没有自觉症状。斑秃的发生可能与精神因素、自身免疫、遗传等有关。
4.营养不良：如果长期营养不良，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，可能会导致头发变得脆弱、易断，甚至脱发。
5.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能会导致脱发。
6.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药、化疗药物等，可能会导致脱发。
7.其他因素：长期熬夜、压力过大、吸烟、过度烫染等，也可能会导致脱发。
如果出现脱发问题，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，还可以通过以下方法来预防脱发：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等。
2.均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。
3.避免过度烫染头发，减少使用电吹风、卷发棒等。
4.保持头皮清洁，定期洗头，但不要过度频繁。
5.避免长时间使用手机、电脑等，减少辐射对头发的影响。