关键点：对于女人气血虚，可通过饮食调理、药物治疗、针灸等物理方法、心理情绪调节来调理。具体包括食用具有补气血作用的食物，服用中药、中成药，针灸相关穴位，以及心理情绪调节的作用。
一、饮食调理：
在日常生活中，有众多食物可起到补气补血、改善气血虚症状的效果。比如桂圆能补血，猪肝、鸡鸭的血也有补血之效，生姜、糯米、红糖等通常具有补血作用。而山药、莲子、香菇等食物可以补气健脾，对气虚有一定的改善功效。
二、药物治疗：
1.中药方剂：
(1)含有当归、丹参、白芍等药物的补血汤可补血补气。
(2)含有白术、白茯苓、人参、当归等多种中药的归脾汤也能发挥作用。
2.中成药：可服用十全大补丸或者八珍丸等。
三、针灸等物理方法：
可通过针灸足三里、气海、三阴交、脾俞等人体穴位来改善气血虚状况。
四、心理情绪调节：
心理情绪的调节对于女性气血虚病症也具有一定的辅助作用。
总结概况提示：女人气血虚可综合运用多种方法进行调理，饮食上多吃补气血食物，药物上可选择合适的中药方剂或中成药，配合针灸以及注重心理情绪调节，以更好地改善气血虚问题。