一岁四个月的宝宝身高一般在76.6~88.9厘米之间。不过，宝宝的身高会受到多种因素影响，存在个体差异。
影响身高的遗传因素
父母身高的影响：遗传是影响宝宝身高的重要因素之一。如果父母身高较高，那么宝宝有较大可能遗传到较高的身高基因，未来身高相对更有优势；反之，如果父母身高偏矮，宝宝身高也可能相对在平均范围的较低端。比如父母身高都很高，宝宝身高超过平均值的概率就会增大。家族遗传特点：除了父母的身高，家族的遗传特点也会对宝宝身高产生作用。有些家族可能整体身高发育有一定的规律，比如隔代遗传等情况，也会在一定程度上影响宝宝的身高走向。
营养对身高的影响
蛋白质摄入：蛋白质是宝宝生长发育不可或缺的营养物质。像肉类、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质，宝宝摄入足够的蛋白质有助于身体组织的构建和生长，对身高增长有积极作用。例如每天保证一定量的鸡蛋摄入，能为宝宝提供优质蛋白。维生素与矿物质：维生素D可以促进钙的吸收，对骨骼发育很重要。宝宝可以通过适当晒太阳来合成维生素D，也可以从一些食物中获取，像深海鱼类、蛋黄等。钙是骨骼的重要组成成分，牛奶、豆制品等是钙的良好来源，宝宝摄入充足的钙能帮助骨骼生长，利于身高增长。
睡眠对身高的影响
睡眠时间保证：一岁四个月的宝宝需要充足的睡眠来促进身高增长。一般来说，这个阶段的宝宝每天需要保证12~14小时左右的睡眠时间。因为在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，而生长激素对身高的增长起着关键作用，充足的睡眠能让生长激素更好地分泌，从而有利于宝宝身高的发育。睡眠质量影响：除了睡眠时间，睡眠质量也很重要。营造良好的睡眠环境，如保持卧室安静、舒适的温度和黑暗程度等，能让宝宝进入深度睡眠状态，保证生长激素的有效分泌，进而对身高增长起到积极作用。