来月经通常可以洗牙齿，一般不会有太大影响。
一、洗牙齿的具体操作：洗牙齿主要是运用洁治器来去除牙龈或牙齿上的菌斑、色渍、牙结石等。其利用的是超声波震荡原理进行操作，随后还会进行抛光处理，这样能延缓牙菌斑和牙结石的再次沉积，让牙齿恢复正常的光洁度。
1.超声波震荡原理：通过高频振动来有效去除牙齿表面和牙龈周围的污垢和沉积物。
2.抛光处理：进一步提升牙齿的光滑度，减少污垢附着的机会。
二、月经期间洗牙齿的影响：在这个过程中并不会造成较大损伤，也不会对月经产生明显的不良影响，所以无需过度担忧。
1.不会造成较大损伤的原因：操作相对温和，对身体的刺激较小。
2.对月经影响不大的两者之间没有直接的关联性。
三、月经期间的注意事项：月经期间要根据天气变化及时做好保暖工作，以防引起腹部疼痛。
四、日常口腔卫生的维护：平时要做好口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，这样可以维持口腔的正常环境。
总之，来月经时一般可以洗牙齿，同时在月经期间要注意保暖，日常也要注重口腔卫生的保持。