区分湿疹和痱子一般可从季节与症状来判断。湿疹通常没有明显季节性，痱子则多见于夏秋季。
一、湿疹：
1.这是一种常见的皮肤疾病。
(1)症状表现为皮疹、多个对称分布的小丘疹，会有皮肤糜烂、水疱或渗出等现象，同时伴有皮肤瘙痒，严重时会有渗液流出。
(2)发病与环境有关，若长时间处于潮湿环境易长湿疹，且一般无明显季节性。
二、痱子：
1.在夏秋季较为常见。
(1)由于夏天和秋天温度较高，若未及时洗澡或更换衣物，导致体内热气无法正常散发，就可能引发痱子。
(2)通常有轻微瘙痒症状，还会出现丘疱疹和丘疹。
痱子通常容易控制，可使用痱子粉，而湿疹治疗较为复杂，若护理不当还容易复发。
总之，湿疹和痱子在季节、症状、治疗等方面都存在一定差异，要注意正确区分和应对。