宝宝喉咙有痰可通过如下方法处理：
一、拍背法
拍背法不仅能使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，促进其向大气管引流并排出来，还能够推动心脏和肺部的血液循环，这对于支气管炎症等呼吸道疾病的恢复很有帮助，有助于疾病的痊愈。具体操作时，家长可以让宝宝趴在自己腿上，保持头低脚高的姿势，然后用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，注意要从下往上、从外向内拍，力度适中，每次拍3至5分钟，每天可拍3至4次。
二、饮水法
咳嗽的宝宝不显性水分丢失较多，气道内相对缺水，易出现干燥状况。这时要让宝宝多补充水分，这对咽喉部能起到良好的湿润和物理治疗效果，能有效缓解宝宝咳嗽症状，同时还能促使痰液流动。要注意给宝宝提供适量温度适宜的水。
三、药物治疗
宝宝用药要谨慎，不能随意使用止咳药，以免抑制咳嗽中枢而不利于排痰。家长应在医生指导下用药来治疗宝宝咳嗽有痰的情况。比如，一些祛痰药可以帮助痰液排出。
四、食疗
家长还可以在家里制作川贝炖雪梨，让宝宝食用梨汁，这对化痰止咳也是有利的。
此外，家长还要注意保持居室内的空气新鲜，将室内温度适宜地保持在18摄氏度至22摄氏度之间。总之，当宝宝喉咙有痰时，可综合使用这些方法来帮助缓解症状，促进宝宝恢复健康。