想要快速祛痘，可以参考以下方法：
1.做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3.不要挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和留下疤痕，最好让其自然消退。
4.保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
5.选择合适的祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品，但要注意产品的刺激性，避免过敏。
6.就医治疗：如果痘痘严重，影响生活，可以寻求医生的帮助，进行药物治疗或其他专业治疗。