耳朵里面疼的原因及解决办法如下：
1.外耳道炎：如果外耳道皮肤受到细菌或病毒感染，可能会导致外耳道炎，引起耳朵疼痛。此外，耵聍栓塞、外耳道异物等也可能刺激外耳道皮肤，引起炎症反应。
解决办法：保持外耳道清洁，避免挖耳。可以使用抗生素滴耳液滴耳，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等。如果耵聍栓塞或外耳道异物引起感染，需要先取出耵聍或异物，再进行抗感染治疗。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可分为急性和慢性两种。急性中耳炎常由细菌或病毒感染引起，患者会出现耳朵疼痛、听力下降、耳鸣等症状。慢性中耳炎则多由急性中耳炎未得到及时治疗或治疗不彻底发展而来，患者可能会出现长期的耳朵流脓、听力下降等症状。
解决办法：急性中耳炎需要使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。如果鼓膜已经穿孔，需要使用双氧水清洗外耳道，并使用抗生素滴耳液滴耳。慢性中耳炎需要根据病情选择合适的治疗方法，如鼓膜修补术、鼓室成形术等。
3.外耳道疖肿：外耳道疖肿是外耳道皮肤毛囊或皮脂腺的急性化脓性炎症，多由细菌感染引起。患者会出现外耳道剧烈疼痛，咀嚼或牵拉耳郭时疼痛加重。
解决办法：早期可热敷或理疗疖肿，促进炎症消散。疖肿成熟后，需要切开引流，并使用抗生素抗感染治疗，如头孢克洛分散片、罗红霉素分散片等。
4.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多时，可能会在外耳道内积聚，形成耵聍栓塞。耵聍栓塞可能会压迫外耳道皮肤，引起耳朵疼痛。
解决办法：较小的耵聍栓塞可以通过外耳道冲洗的方法取出。如果耵聍栓塞较大，需要先使用耵聍软化剂滴耳，待耵聍软化后再进行外耳道冲洗。
5.耳部肿瘤：耳部肿瘤也可能导致耳朵疼痛，如外耳道乳头状瘤、中耳癌等。
解决办法：如果怀疑是耳部肿瘤，需要及时就医，进行详细的耳部检查、影像学检查等，以明确诊断。确诊后需要根据肿瘤的性质、大小、位置等因素，选择合适的治疗方法，如手术治疗、放疗、化疗等。
此外，耳朵疼痛还可能与其他疾病有关，如颞下颌关节紊乱综合征、三叉神经痛等。如果耳朵疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、眩晕等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。