心梗即急性心肌梗死，患者出院后需注意以下方面以助身体恢复：
一、保暖：急性心肌梗死是颇为严重的疾病，其常由血液黏度增高、冠状动脉狭窄等引发。患者出院后务必做好保暖工作，要依据天气变化适时增添或减少衣物，防止因受凉而影响到血液循环，进而导致血管梗阻，引发急性心肌梗死复发。
二、健康饮食：患者出院后身体往往较为虚弱，在恢复阶段应践行健康饮食。饮食应以低盐、低糖、低脂、高蛋白、高纤维素为主，尽可能避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性较强的食物。这是因为低盐饮食有助于控制血压，减少心脏负担；低糖饮食可降低血糖波动对心血管的不良影响；低脂饮食可避免血脂升高加重动脉粥样硬化；高蛋白饮食能促进身体修复；高纤维素饮食可促进肠道蠕动，预防便秘等问题。
三、规范用药：急性心肌梗死患者通常需要长期服药进行医治，以避免冠状动脉持续变窄。患者出院后必须严格规范用药，要谨遵医嘱按时、按量服药，切不可错过服药时间，也不能擅自增加或减少用药量。比如一些抗血小板药物、他汀类药物等都是常用的治疗药物，需按要求正确服用，以维持治疗效果，预防病情复发和进展。
总之，急性心肌梗死患者出院后要在保暖、饮食、用药等方面多加注意并切实做好，这样才更有利于身体的良好恢复。