牙线是一种能有效清洁牙齿邻面细菌和残留物的牙齿清洁辅助工具。牙线主要有两种类型，分别是滚轴式和牙线棒。具体动作示范如下：
一、滚轴式牙线使用方法
1.执线：首先取一段如小臂长短的牙线，将其绕到双手中指的第一指关节处，留出约10厘米的距离，然后用双手的食指或拇指绷紧其中一段牙线，保持约1至2厘米的距离。
2.清洁：使用牙线时要做前后拉锯式动作进入牙缝，直至到达牙龈的最低位置；接着将牙线的两端拉向一侧牙齿，紧贴牙面，呈C字型包绕，上下反复提拉刮擦，以刮除牙面上的菌斑，每个部位重复3至5次；随后把牙线紧贴另一侧牙齿的邻面，呈反方向C型包绕相邻牙齿，上下刮除牙菌斑进行清洁。取出牙线时同样需要再做拉锯式动作将牙线慢慢拉出。
二、牙线棒使用方法
牙线棒有两种，一种用于前牙，一种用于后牙，使用方法相同。用拇指和食指握住牙线棒的柄部，以水平拉锯式进入牙间隙，先紧贴一侧牙颈部上下提拉，再紧贴另一侧的牙颈部上下提拉，最后水平拉锯式取出牙线即可。
特别提示：在清洁每个牙间隙后，要先清洁牙线带出的食物残渣或牙菌斑，然后再继续使用，必要时可用清水漱口，或更换牙线。
总结：本文详细介绍了牙线的两种类型及各自的使用方法，强调了使用过程中的要点和注意事项，帮助人们正确使用牙线来清洁牙齿。