肝血管瘤患者平时应多食用易消化、易吸收、清淡且有营养的食物，具体如下：
一、易消化的食物：因为肝血管瘤的常见症状包括餐后饱胀、恶心呕吐、食欲减退等，所以进食易消化的食物，可避免加重病情，有助于疾病的控制。比如小米粥，其质地软烂，容易消化，不会给肠胃带来过多负担；面条也是如此，比较细软，利于消化吸收。
二、富含蛋白质的食物：肝血管瘤患者由于常有呕吐、食欲减退等表现，可能会出现消瘦、营养不良的情况，此时适当摄入富含蛋白质的食物很有必要。像牛奶或奶制品富含优质蛋白质和钙等营养成分；大豆及其制品也是蛋白质的良好来源；还有鱼、鸡蛋、牛肉、虾等，能补充微量元素，补充因疾病而消耗的能量。
三、富含维生素的食物：胡萝卜、番茄、橙子、猕猴桃、草莓、西瓜、芹菜、卷心菜等新鲜蔬菜和瓜果含有丰富的维生素和纤维素。适当食用不仅能补充人体所需营养物质，而且其中的纤维素还可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收，对预防便秘也有一定辅助作用。
肝血管瘤患者在日常生活中要避免食用油腻食物，如炸鸡、红烧肉等，也不宜过多摄入辛辣、刺激食物，如辣椒、洋葱等，以免加重疾病症状。
总结：肝血管瘤患者饮食上要选择易消化、富含蛋白质和维生素的食物，同时避开油腻、辛辣刺激食物，这样有助于病情的稳定和身体的健康。