1.治疗方法：
一般治疗：慢性非萎缩性胃窦炎伴平坦糜烂的患者，在日常生活中应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，同时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
药物治疗：患者可遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，使用枸橼酸铋钾、果胶铋等药物保护胃黏膜，如有幽门螺杆菌感染，还需使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行根除治疗。
2.健康建议：
饮食调整：患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，避免食用油腻、油炸食物，如炸鸡、薯条等，同时要避免食用过酸、过甜的食物，如山楂、巧克力等。饮食应以清淡、易消化为主，可多食用富含维生素的蔬菜和水果。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重病情，因此患者应戒烟限酒。
调整心态：慢性非萎缩性胃窦炎伴平坦糜烂的患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，避免长期精神压力过大。
定期复查：患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案。