小孩吃鱼肝油一般可以吃到2-3岁。
通常情况下，宝宝出生后15天就可以开始补充鱼肝油，主要目的是补充维生素D，促进钙吸收。对于早产儿、低体重儿、双胞胎等，补充鱼肝油的时间可以适当提前。补充鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，还可以预防夜盲症和小儿抽搐。
需要注意的是，鱼肝油并不是补充得越多越好，过量服用可能会导致中毒。如果宝宝饮食均衡，每天能保证足够的户外活动时间，也可以不补充鱼肝油。家长可以定期带宝宝去医院做体检，根据医生的建议来决定是否需要补充鱼肝油，以及补充的剂量和时间。
此外，在补充鱼肝油的同时，还需要注意以下几点：
选择适合宝宝年龄的鱼肝油产品，并按照说明服用。
不要与钙剂同时服用，以免影响吸收。
保存鱼肝油时要注意密封、遮光，避免变质。
注意观察宝宝服用鱼肝油后的反应，如出现过敏、消化不良等症状，应及时停止服用并就医。