寒性体质通常有以下表现：四肢冰凉、消化不良、痛经等。
一、四肢冰凉：寒性体质的人体内往往阳气不足。阳气在人体中起着温煦的关键作用，当阳气缺乏时，机体的温煦功能会显著减弱，难以让整个身体都保持温暖，这就容易导致四肢出现冰凉的状况。
二、消化不良：寒性体质的人，寒气容易在体内积聚。而脾胃一旦受到寒气的侵袭，就可能形成脾胃虚寒的状态。这种情况下，脾胃的运化功能会受到影响，无法及时有效地消化所摄入的食物，进而引发消化不良的现象，可能出现腹胀、食欲不振等表现。
三、痛经：对于寒性体质的人来说，在月经来潮时，经血可能会因为受到寒气的阻碍而流通不畅，从而淤积在宫腔内。这会使宫腔受到刺激，进而产生疼痛，也就可能出现痛经的情况，通常还会伴有经血中可能有血块等表现。
总之，寒性体质可能会引发多种不适症状，对日常生活产生一定影响，若有这些表现应注意调理。