更年期妇女停经前，通常会经历一段时间的过渡，一般持续4~8年，部分人可能长达10年。在这个阶段，身体会出现一系列症状。
月经方面的症状
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，原本28天左右的周期，可能变成35天甚至更长；也可能出现周期缩短，比如从28天变为21天。月经量变化： 月经量也会有改变，有的妇女月经量逐渐减少，但也有的会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，这时候就需要关注血红蛋白水平，如果血红蛋白低于110g/L，可能需要采取相应措施来调整。
血管舒缩症状
潮热盗汗： 潮热是比较常见的症状，大约有75%~85%的更年期妇女会出现。表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1~3分钟。夜间盗汗也很常见，会影响睡眠质量，导致第二天精神不佳。心悸： 部分妇女会出现心悸症状，感觉心跳加快、心慌，这是因为血管舒缩功能紊乱影响了心血管系统。
精神神经症状
情绪波动： 情绪容易波动，变得烦躁、焦虑，可能因为一点小事就大发脾气。有的妇女还会出现抑郁情绪，表现为情绪低落、对事物缺乏兴趣、自卑等。记忆力减退： 会感觉记忆力不如以前，尤其是对近期发生的事情容易遗忘，比如刚做过的事就记不起来了，但对很久以前的事情记忆相对清晰。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩： 由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，导致阴道干涩，性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急： 泌尿生殖系统黏膜变薄，抵抗力下降，容易出现泌尿系统感染，表现为尿频、尿急，有的妇女晚上起夜次数增多，影响睡眠。