生完孩子腰椎疼可能是由腰肌劳损、韧带松弛、腰骶麻醉、腰椎间盘突出等原因造成，具体如下：
一、腰肌劳损：患者若过度弯腰或长时间坐立喂奶，会使局部肌肉持续处于高度紧张状态，长此以往就易导致局部肌肉劳损，进而引起腰椎疼。对此，通常要避免久坐久站、过度弯腰拿重物，且不可受凉。可采用盐袋或热水袋对局部进行热敷，同时配合针灸、按摩等方式来缓解症状。
二、韧带松弛：主要是因为孕期内分泌改变，致使腰部关节囊韧带变得松弛，后期在腰部承受压力时就难以更好地保护腰椎，从而引发生完孩子腰椎疼。这时需要注意休息，平时可进行小燕飞动作或拱桥式运动，以加强腰背肌力量，从而能更好地保护腰部。
三、腰骶麻醉：生产过程中常进行腰骶麻醉，麻醉时可能引起局部出血，刺激周围关节囊和韧带，产生无菌性炎症，导致生完孩子腰椎疼。可利用盐袋或热水袋热敷来促进炎性渗出吸收，以减轻临床症状。
四、腰椎间盘突出：部分患者在怀孕后期，因体重增加加重腰椎负担，若本身就有腰椎间盘突出问题，往往会使症状加重，所以生完孩子后仍存在腰椎疼症状。需要配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等方法进行治疗，同时进行小燕飞等动作以加强腰背肌力量，平时还需注意腰部保暖。
总之，生完孩子后出现腰椎疼的原因多样，需根据具体情况采取相应的治疗和护理措施。