两腿酸痛、膝盖疼且腰也疼，这可能和肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等相关，可通过服用药物、物理治疗以及手术等方式来处理。
一、若患者进行了剧烈运动或是过度劳累，有可能致使腰部、腿部以及膝关节处的肌肉劳损，从而引发膝盖、腿和腰出现酸痛不适症状。这种情况下可通过制动休息、冷敷等方式来缓解。制动休息能避免损伤进一步加重，给肌肉恢复创造条件；冷敷可以促使局部血管收缩，减少炎症渗出，缓解疼痛。
二、腰椎间盘突出症通常是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的，进而会让腰、膝盖及腿有酸痛、麻木之感。对此，可以采用脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等方法进行治疗。脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术是一种微创手术，通过内镜直接摘除突出的髓核，创伤较小；半椎板切除术则是通过切除部分椎板来解除神经压迫。
三、腰椎管狭窄可能致使患者出现腰腿部酸痛，并伴有跛行的表现。此时可在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。甲钴胺片可促进神经细胞内核酸、蛋白质和磷脂的合成，修复受损的神经；维生素B12片能参与神经组织中一种脂蛋白的形成，对维持神经系统的正常功能有重要作用。
总之，当出现两腿酸痛、膝盖疼和腰也疼的情况时，需要及时就医，明确具体病因，并根据病因采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持正确的姿势，以预防这些症状的发生。