目前常用的治疗抑郁症的心理治疗方法包括精神分析法、认知疗法、行为疗法、家庭疗法、人际关系疗法、支持心理疗法等。
一、精神分析疗法：主要是促使患者的人格结构和人格特征发生变化，通过深入分析来让患者在认知上获得领悟，进而消除不良防御模式。它侧重于挖掘潜意识中的冲突和情感。
二、认知疗法：其核心理论是人的情绪和行为主要源于对事物的信念、评价、解释和想法，而非事物本身。通过这种疗法，针对行为、情绪等外在表现开展工作，分析患者的思维模式和应对现实的策略，找出不合理认知并以正确认知取代。
三、行为疗法：主要依据条件反射或操作条件反射、社会学习理论来改变人们对于某种行为模式的认知和实践，从而达到治疗目的。
四、家庭疗法或人际关系疗法：对于抑郁症患者，主要是以家庭或人际关系交流为对象，通过角色扮演或建立联盟等方式来达成认同，改善患者在这些关系中的状态。
五、支持心理疗法：这是临床中应用最为广泛的疗法之一。主要通过建立治疗者与被治疗者之间良好的关系，利用治疗者的权威和专业知识，给予患者关怀、支持和鼓励，激发其潜能，提升其应对技巧和适应困难的能力，舒缓精神压力，帮助患者走出心理困境，避免精神压力。这种疗法着重于让患者发现自身的优势，通过鼓励、安慰、支持等手段让患者从抑郁情绪状态中摆脱出来。
总的来说，这些心理治疗方法各有特点和侧重点，在治疗抑郁症时可以根据患者的具体情况选择合适的方法或综合运用多种方法，以达到更好的治疗效果。