手腕摔断即手腕骨折，并无确切数据表明手腕骨折多久可恢复正常，其受病情严重程度影响，多数患者需2至3个月逐渐恢复。手腕骨折指直接或间接暴力致骨骼连续性和完整性中断，多发生于桡骨远端近关节2cm处。
一、若仅是轻度骨折，如裂纹骨折、青枝骨折等，且自身年龄较小、无基础疾病，经治疗（多需手法复位后进行石膏或支具外固定治疗）后恢复速度较快，大部分1至2个月可逐渐缓解并恢复正常。
二、但要是骨折较为严重，或自身年龄较大、患有基础病（如维生素D缺乏性佝偻病、骨质疏松症、糖尿病等），恢复时间可能更长，需3个月左右才逐渐缓解。
三、若进行手术内固定治疗，可能需4至6个月甚至更长时间才恢复。
建议手腕骨折患者遵循医嘱选择合适方案治疗，治疗期间也需加强个人生活护理，如短期内避免腕部过度活动、避免重体力劳动、多吃富含蛋白质和矿物质的食物（如坚果、新鲜果蔬、各种肉类、豆制品等）。同时患者应遵循医嘱定期复查，观察患处具体恢复情况。
总之，手腕骨折的恢复时间因多种因素而异，患者要积极配合治疗和做好护理，以及按时复查来了解恢复进程。