嗓子里咳出臭的小颗粒，可能与以下原因有关。
1.扁桃体结石：扁桃体表面有许多隐窝，当扁桃体发生慢性炎症时，脱落的上皮细胞、白细胞、细菌等物质会在隐窝中积聚，形成结石。这些结石通常呈黄色或白色，质地较硬，有时会散发出异味。
2.鼻窦炎：如果患有鼻窦炎，鼻腔内的分泌物可能会倒流到喉咙后部，积聚在扁桃体隐窝中，形成小颗粒。这些小颗粒也可能带有异味。
3.胃食管反流病：胃酸反流到喉咙后部，会刺激喉咙黏膜，导致炎症和分泌物增多。这些分泌物可能会形成小颗粒，并带有酸味或异味。
4.其他原因：长期吸烟、饮酒、过度使用嗓子等也可能导致喉咙炎症和分泌物增多。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.多喝水：保持喉咙湿润，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
3.避免刺激性食物和饮料：避免吸烟、饮酒、吃辛辣、油腻、酸性等刺激性食物和饮料。
4.治疗相关疾病：如果咳出臭的小颗粒是由于扁桃体结石、鼻窦炎、胃食管反流病等疾病引起的，需要积极治疗这些疾病。
5.就医：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有任何健康问题，建议咨询医生或专业医疗机构。