根据你提供的信息，感觉胃不舒服、恶心想吐、头晕可能由以下原因引起：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻、刺激性食物等都可能导致胃部不适、恶心想吐。
2.妊娠反应：如果是育龄期女性，且有性生活，月经推迟，伴有恶心、呕吐、头晕等症状，需考虑妊娠可能。
3.胃部疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可导致胃部不适、恶心想吐。
4.神经系统疾病：如耳石症、梅尼埃病等，可因影响前庭功能而出现头晕、恶心、呕吐症状。
5.其他：颈椎病、高血压、低血糖等也可出现类似症状。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，可采取以下措施缓解症状：
1.保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.如症状严重，可在医生指导下服用甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解症状。
此外，对于育龄期女性，如有性生活，月经推迟，应及时进行验孕，以排除妊娠可能。同时，如有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，也应积极治疗，控制病情。