月经期变短可能与以下因素有关：
1.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、情感变化、寒冷等，都可能导致内分泌紊乱，从而影响月经周期，出现月经变短的情况。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经失调。
2.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能会导致月经量减少、月经周期缩短。
3.药物因素：一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期，导致月经量减少或月经变短。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、代谢紊乱等，也可能导致月经变短。此外，一些宫腔手术，如人工流产、刮宫等，可能会损伤子宫内膜，导致月经量减少。
如果出现月经期变短的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，注意保暖，避免寒冷刺激，均衡饮食，加强营养，适当运动，提高身体免疫力。