10岁小孩长白头发，可能是由营养不良或精神紧张、压力过大所导致，对此需依据具体病因进行对症治疗。
一、若是营养不良引起：
1.可能存在微量元素、锌钙、维生素等的缺乏。
建议适当摄取富含各类营养物质的食物，如富含蛋白质的杏仁、松子、黑豆、鸡蛋等；富含钙元素的牛奶、豆腐、酸奶等；富含维生素的胡萝卜、南瓜、芹菜、菠菜等，这样通常能有所改善。
二、若因精神紧张、压力过大造成：
1.首先要放松心情，加强锻炼，避免熬夜以增强体质。
多食用钙铁锌丰富的食物，经常按摩头皮，一般情况下会逐渐得到改善。
总之，10岁小孩长白头发的原因不同，应对方法也不同，要根据具体情况进行相应的处理和改善。