后背很多痘痘可通过一般治疗改善，也可结合药物治疗或红蓝光照射辅助。
一、一般治疗：后背长痘通常指痤疮，多由皮脂腺分泌旺盛导致。要做好后背清洁卫生工作，尽量穿宽松舒适衣服，可避免局部症状加重。
二、药物治疗：
1.若后背痘痘严重，可遵医嘱口服异维生素A酸药物治疗，有抗痤疮效果，同时可局部使用维A酸软膏涂抹，能改善痘痘症状。
三、红蓝光照射：还可采用红蓝光照射辅助，利用红蓝光对皮肤照射，能破坏痘痘表面的痤疮丙酸杆菌，从而抑制痘痘生长，达到治疗效果。治疗期间需注意清淡饮食，忌油腻或辛辣食物。
总结：对于后背很多痘痘的情况，可从一般治疗、药物治疗、红蓝光照射等方面着手，同时要注意相关饮食禁忌，以促进恢复。