产妇腰疼厉害的解决办法包括：
一、进食滋补食物、药物：如果是产后身体虚弱、气血不足导致的腰疼，可进食如阿胶、红枣等滋补食物，同时可服用一些具有活血化瘀和益气补血功效的药物进行调理，比如复方益母草颗粒，其主要成分有益母草、当归、川芎等，能调经养血、化瘀生新；女金丸，包含鹿角霜、砂仁等成分，可益气养血、理气活血；花红片，主要有一点红、白花蛇舌草等，能够清热解毒、燥湿止带、祛瘀止痛。
二、局部按摩、热敷：若因长时间不正确的喂奶姿势引起腰肌劳损而导致腰疼，可通过对局部进行按摩和热敷，来促进腰部肌肉的血液循环，从而缓解疼痛。按摩时可采用适当的手法对腰部肌肉进行放松；热敷可使用热毛巾或热水袋等。
三、服用抗生素类药物：如果产后腰痛加重且伴有发热、阴道分泌物增多等症状，可能是产后感染引起的腰骶部疼痛，此时应使用氨苄青霉素或者头孢类抗生素进行治疗，如氨苄青霉素，能有效抑制细菌细胞壁的合成；头孢类抗生素，具有抗菌谱广等特点。
总之，产妇出现腰疼厉害的情况时，要根据具体原因选择合适的解决办法。如果腰疼持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。