例假即月经，通常来说来月经时是可以染发的，一般不会产生什么影响。因为染发属于无创操作，主要是利用特定的染发剂让头发颜色发生改变，通常不会对月经有干扰，所以月经期间可以进行染发操作。然而，染发时所使用的染发剂当中含有一些化学物质，可能会给身体健康带来一定影响，故而要避免过于频繁地染发。在月经期间还需要注重多休息，同时也要注意保持合理的饮食，避免食用生冷刺激性的食物，以防产生不良后果。
一、来月经通常可染发：
1.染发是无创操作，只是用染发剂改变头发颜色。
2.这种操作一般不会对月经产生直接影响。
二、染发剂含化学物质：
1.其中的化学物质可能影响身体健康。
2.频繁染发的潜在危害较大。
三、月经期间注意事项：
1.要多休息，保证充足睡眠。
2.合理饮食，避免吃生冷刺激食物。
总之，月经期间一般可以染发，但要考虑染发剂可能带来的健康影响，同时月经期间自身也有一些需要注意的方面。