恐惧症的症状表现多样。一般来说，恐惧症患者会出现明显的情绪反应，比如在面对恐惧对象时，可能会在几分钟内迅速出现强烈的焦虑情绪，这种焦虑程度往往较为剧烈。
情绪方面的症状
过度紧张不安： 当处于恐惧情境相关的环境中，患者会持续处于高度紧张的状态，难以放松。例如，特定物体恐惧症患者看到恐惧的物体时，会一直处于紧张焦虑的氛围中。恐惧情绪难以控制： 这种恐惧情绪不是轻易能通过自身意志来控制的，会不受控地蔓延。比如社交恐惧症患者在面对社交场合时，即便努力想要平静，恐惧情绪依然如影随形。
身体方面的症状
生理反应强烈： 会出现心跳加速的情况，每分钟心跳可能会超过100次，还可能伴有呼吸急促，感觉呼吸频率加快，喘气变得急促。有的患者还会出现手抖的现象，手部不受控制地颤抖。肠胃不适： 可能会有肠胃痉挛、恶心等症状，比如肚子突然痉挛疼痛，或者感觉恶心想要呕吐。
行为方面的症状
回避行为明显： 会想尽办法避开恐惧的对象或情境。像广场恐惧症患者会尽量避免去人多拥挤的广场等场所；特定动物恐惧症患者会远离害怕的动物。行为受限： 因为恐惧，行为会受到很大限制。比如社交恐惧症患者可能不敢在众人面前发言、表演等，导致正常的社交、工作等活动受到影响。