手臂肌肉酸痛，其成因包括乳酸堆积、肌肉损伤、骨性关节炎等。
一、乳酸堆积：当进行打球等活动，手臂长时间反复运动时，会使局部肌肉中乳酸堆积过多，这便通常会引发手臂肌肉产生酸痛之感。比如人们在进行剧烈且持续的手臂运动后，肌肉会因为代谢需求的增加而产生大量乳酸，当这些乳酸不能及时被代谢清除时，就会积聚在肌肉中，进而导致肌肉酸痛。
二、肌肉损伤：若手臂肌肉出现损伤且没有得到及时处理，容易造成局部肌肉水肿，这种情况下也往往容易使肌肉出现酸痛现象。例如在搬重物或遭受外力撞击等情况下导致手臂肌肉受伤，损伤处会发生炎症反应，随着炎症的发展，就会引起肌肉的酸痛不适。
三、骨性关节炎：此病症主要与年龄、肥胖、创伤等因素相关。一般在天气变化、身体受凉或过度劳累时，常会致使关节酸胀不适，局部肌肉也会随之出现酸痛。像是年龄增长导致关节软骨退变，或者肥胖给关节带来较大压力等，在特定条件下都可能引发骨性关节炎，从而导致手臂等部位与关节相关的肌肉出现酸痛表现。
总之，当手臂出现肌肉酸痛时，要综合考虑可能的原因，以便采取合适的应对措施。