眼睛下面一直抽搐跳动，可通过以下方式缓解症状：
一、按摩、热敷：若平时用眼过度而导致眼睛下面一直抽搐跳动，可进行眼部按摩或热敷。按摩能放松眼部肌肉，热敷可促进局部血液循环，这些措施均有助于减轻眼睛下面一直抽搐跳动的情况。
二、药物治疗：
1.如果局部存在炎症刺激，使神经过度兴奋，进而引起眼部不适症状，可遵医嘱服用糖皮质激素类药物，比如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等进行治疗。
三、手术治疗：若局部受到肿瘤压迫，易使眼部肌肉不由自主收缩，从而出现眼睛抽搐跳动症状。此时应及时到医院，通过手术摘除肿瘤来缓解症状。
总之，当出现眼睛下面一直抽搐跳动时，要根据具体情况选择合适的方法来缓解，必要时需及时就医诊断和治疗。