经常头痛可能由睡眠因素、情绪因素、贫血、神经衰弱、颈椎病、脑膜炎等原因引起。
一、睡眠因素：
1.若长时间熬夜、睡眠时间过短或过长，都可能致使脑部供血不足，进而使组织缺血、缺氧，从而引起头痛。比如，熬夜会打乱人体的生物钟，影响大脑的正常休息和恢复；睡眠时间太短可能无法让大脑得到充分的放松和恢复；而睡眠时间过长有时也会导致大脑的血液循环相对变慢。
二、情绪因素：
1.当情绪比较激动、心理压力较大或者精神过度紧张时，可能会引发脑血管痉挛，之后影响脑部供血，最终导致头痛。例如，人在情绪激动时，体内的激素水平会发生变化，可能影响血管的舒缩功能；较大的心理压力也容易让身体处于一种应激状态，影响脑血管的正常功能。
三、贫血：
1.可能因为身体体质较差、遗传因素或者长期食用没有营养的食物等，导致身体内血红蛋白含量过低，使得血液中携带的氧气量减少，脑部组织缺氧，从而引发头痛。比如，体质差的人可能造血功能相对较弱；某些遗传疾病可能导致贫血的发生；长期饮食不均衡、缺乏必要的营养物质也会影响血红蛋白的合成。
四、其他因素：
1.神经衰弱可能由于长期的精神压力、不良生活事件等导致大脑功能失调，引起头痛。
2.颈椎病可能因颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血而诱发头痛。
3.脑膜炎则是由于病菌感染等引起脑膜炎症，导致头痛等一系列症状。
总之，经常头痛的原因较为复杂，需要仔细排查，明确具体病因后采取相应的治疗措施。