月经来了半个月还不干净属于异常子宫出血情况，可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为3~7天，超过7天就属于经期延长。
可能的原因分析
内分泌失调： 比如多囊卵巢综合征患者，体内激素失衡，就容易出现月经紊乱，经期延长。另外，长期压力大、生活不规律等也可能影响内分泌，导致月经来了半个月还不干净。子宫肌瘤： 这是常见的妇科疾病，尤其是黏膜下子宫肌瘤，会影响子宫收缩，导致经期延长，经量增多。子宫内膜息肉： 子宫内膜局部过度生长形成息肉，也会干扰子宫正常的收缩和修复，从而引起经期延长。
就医检查建议
妇科检查： 医生会首先进行妇科常规检查，观察外阴、阴道、宫颈等部位情况，初步判断是否有局部病变导致经期延长。B超检查： 通过B超可以了解子宫和附件的情况，比如是否有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。一般建议在月经干净后3~7天进行B超检查更清晰。激素六项检查： 在月经周期的不同时间检查激素六项，能帮助判断内分泌是否失调，比如雌激素、孕激素水平等是否正常。
应对措施
如果是内分泌失调引起： 要调整生活方式，保证充足睡眠，避免长期熬夜，保持心情舒畅。如果是多囊卵巢综合征等疾病导致，可能需要在医生指导下进行药物调理内分泌。如果是子宫肌瘤引起： 小的肌瘤且没有明显症状可以定期复查；如果肌瘤较大，或者引起明显经期延长、经量过多等症状，可能需要考虑手术治疗。如果是子宫内膜息肉引起： 一般需要通过宫腔镜手术将息肉摘除，术后要注意休息和复查。
日常注意事项
注意个人卫生： 经期要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免感染。避免剧烈运动： 月经期间应避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免加重经期延长的情况。合理饮食： 多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。