皮肤过敏老是不好，首先要明确可能是没有脱离过敏原、治疗不规范等原因导致。一般来说，需要从查找过敏原、规范治疗、日常护理等多方面入手解决。
如何查找过敏原
皮肤点刺试验： 这是比较常用的方法，一般15 - 20分钟就能出结果。医生会将少量高度纯化的过敏原液体滴于患者前臂，再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。如果患者对该过敏原过敏，15分钟左右局部会出现类似蚊虫叮咬的红肿块，就提示对这种过敏原过敏。血液过敏原检测： 通过检测血液中特异性IgE抗体来判断过敏原，这种检测不需要空腹，一般2 - 3天能出报告。能检测出常见的吸入性过敏原（如花粉、尘螨等）和食入性过敏原（如牛奶、鸡蛋等）。
规范治疗很关键
外用药物选择： 如果皮肤过敏有瘙痒、红斑等症状，可外用糖皮质激素软膏，像氢化可的松软膏，它能减轻炎症反应，缓解过敏症状，但连续使用一般不超过2周。如果是儿童皮肤过敏，可选用弱效的糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏。口服药物情况： 抗组胺药物是常用的口服药，比如氯雷他定，它能缓解过敏引起的瘙痒等症状，成人一般每天吃1次，每次10毫克。不过孕妇和2岁以下儿童要慎用，需在医生指导下选择其他合适药物。
日常护理不能忽视
皮肤清洁方面： 洗澡时水温不宜过高，一般37 - 40℃比较合适，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟为宜。不要使用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择温和的、专为敏感肌设计的沐浴产品。穿着方面： 要穿宽松、柔软的棉质衣物，避免穿化纤材质的衣服，因为化纤材质容易刺激皮肤，加重过敏症状。而且要勤换洗衣物，保持衣物清洁。环境控制： 家中要定期打扫卫生，减少灰尘积聚，可使用空气净化器过滤空气中的过敏原。床上用品要经常清洗、暴晒，消灭尘螨等过敏原。如果是花粉过敏季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩。