去火的水果有很多，以下是一些常见的选择：
1.梨：梨性凉，具有清热润肺、生津止渴的功效，能够帮助去除体内的火气。
2.柚子：柚子味苦、酸，性寒，具有消食健胃、下气消痰、轻身悦色等功效，能够有效缓解上火引起的牙龈肿痛、大便秘结等症状。
3.西瓜：西瓜性凉，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是上火人士的天然良药。
4.香蕉：香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
5.橙子：橙子味甘、酸，性凉，具有宽胸开结、止呕下气、消食、开胃、止渴、醒酒等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、少食、食欲不振、醉酒、口臭等症。
6.草莓：草莓性凉，味甘、酸，具有润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒等功效，能够有效缓解上火症状。
7.火龙果：火龙果味甘，性凉，具有清热润肺、止咳化痰、明目解毒等功效，可用于治疗咳嗽、气喘、咯血、痢疾、痈肿、黄疸等症状。
需要注意的是，水果虽然具有一定的去火功效，但并不能完全替代药物治疗。如果上火症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以预防上火的发生。