身上出现红斑的原因可能有以下几点：
1.皮肤过敏：这是身上出现红斑最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、化妆品等。过敏反应会导致皮肤血管扩张和渗透性增加，从而出现红斑、瘙痒等症状。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能引起皮肤炎症，导致红斑的出现。例如，麻疹、风疹、猩红热等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是指身体的免疫系统攻击自身组织和器官。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病都可能导致皮肤红斑、发热、关节疼痛等症状。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应或副作用，导致皮肤红斑。常见的药物包括抗生素、解热镇痛药、抗癫痫药等。
5.系统性疾病：一些系统性疾病也可能累及皮肤，导致红斑的出现。例如，系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等疾病。
6.物理因素：某些物理因素，如紫外线照射、寒冷刺激、摩擦等，也可能引起皮肤炎症，导致红斑。
7.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上出现红斑，如肿瘤、代谢性疾病、血液系统疾病等。
如果身上出现红斑，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应避免搔抓皮肤，以免加重症状。在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以及避免接触过敏原。