身上起疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，引起红疙瘩和瘙痒。此外，气候变化、皮肤干燥也可能引发过敏反应。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤起疙瘩并瘙痒。例如，湿疹、麻疹、水痘、手足口病等疾病都可能出现类似症状。
3.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的疙瘩。
4.皮肤病：一些皮肤病如银屑病、湿疹、荨麻疹等也会导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，也可能引起皮肤症状，包括疙瘩和瘙痒。
6.药物反应：某些药物的副作用可能表现为皮肤起疙瘩和瘙痒。
针对身上起疙瘩并瘙痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重瘙痒。
2.清洁皮肤：保持皮肤清洁，但避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.注意保湿：使用温和的保湿乳液，缓解皮肤干燥。
4.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于一些严重的皮肤疾病或病因不明的疙瘩瘙痒，可能需要进一步的检查和治疗。此外，特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在处理皮肤问题时需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。