喉咙有异物时，以下是一些可以尝试的方法来取出异物：
1.咳嗽：尝试通过咳嗽将异物咳出。这是一种自然的反应，可以帮助清除喉咙中的小物体。
2.呕吐：如果异物导致恶心，可以尝试呕吐来将其排出。
3.海姆立克急救法：对于儿童和成人，可以使用海姆立克急救法来帮助清除喉咙中的异物。具体方法是站在患者身后，双手环绕其腰部，一手握拳，将拳头拇指侧放在患者腹部，即剑突与脐之间，用另一只手握住拳头，快速向上、向内冲击按压腹部，重复上述动作，直到异物排出。
4.就医：如果以上方法都无法取出异物，或者异物较大、位置较深，或者导致严重的呼吸困难、窒息等症状，应立即就医。医生可以使用专业的工具和技术来取出异物，例如喉镜、支气管镜等。
在日常生活中，应注意避免进食时说话、大笑或进行其他分散注意力的行为，以防止异物进入喉咙。同时，保持良好的饮食习惯，避免过快进食或吞食大块食物，也有助于预防喉咙异物的发生。如果有假牙或其他口腔装置，应确保其佩戴合适并固定牢固，以减少异物进入喉咙的风险。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或患有某些疾病的人，在处理喉咙异物时可能需要特殊的注意和处理方法。如果对喉咙异物的处理有任何疑虑，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。